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2020年09月23日


2020年秋「みんなで歩活」開催のお知らせ

kencom登録の皆さまへ

 

未だ新型コロナウイルスは終息には至りませんが、イベント開催の制限も緩和されていることから

2020年秋「みんなで歩活」を開催いたします。

リモートワーク中の方は運動不足や体重増加が気になり始めていませんか。

その場で足踏みを10分するだけでも筋肉は鍛えられ、脂肪燃焼の効果が期待できるそうです。

出勤されている方は、蜜を避けてエレベーターではなく階段を使ってみたり、

電車は1~2駅前で降りてみるのはいかがでしょうか。

新しい生活様式に以降していく今、自分の生活スタイルに合わせて「みんなで歩活」に

参加してみませんか。

詳しくは添付ファイルまたはkencomサイトでご確認ください。